Translate

16 september 2014

Nypon

 Nyponen är de laddade med
ca tjugo gånger högre dos av C-vitaminer apelsiner. 
Nypon är känt för sitt rika C-vitamin innehåll,
men innehåller även de fettlösliga vitaminerna
A och E samt karotenoider som betakaroten,
lykopen och lutein.

Nypon innehåller också flavonoider och fettsyror.
Det sägs att ett enda nypon ger oss
hela dagsbehovet av C-vitamin. 
Nypon innehåller många nyttigheter
och en av dom är GOPO, galactolipid.

GOPO har antiinflammatorisk verkan
och minskar ledvärk som till exempel artros.
Nypon-smoothie med kaffesmak

Antal portioner: 2

Ingredienser:
2 dl nyponsoppa
2 dl lättmjölk
1 dl svart kallt kaffe
0,5 banan

Gör så här:
Mixa alla ingredienser med mixer.
Servera den färdigblandade drycken i 
2 stora glas med lite is och sugrör.

16 kommentarer:

  1. i've seen supplements at stores containing rose hips. neat you use them straight from the bush!

    SvaraRadera
    Svar
    1. You can see the Rose Hips in different places here. The flower smells also very nice.

      Radera
  2. i had no idea you could eat them. your way sounds pleasant!!

    SvaraRadera
  3. Jag minns när min mormor plockade nypon, gröpte ur "klipulvret" och torkade resten i ugnen. Hennes ljumma nyponsoppa med grädde och mandelbiskvier glömmer jag aldrig!

    SvaraRadera
  4. Och så är nypon väldigt vackra!
    Tack för receptet

    SvaraRadera
  5. Nypon får det bli alltså...........ska höra med grannen som har massor hos sig.....

    SvaraRadera
  6. Så bra att jag fick veta detta! Jag älskar ju nyponsoppa, så nu kan jag varva nypon o apelsinjuicen! Kramiz

    SvaraRadera
  7. Låter mumma.
    Tack för receptet!
    Kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det kan ju vara ett bra avbrott med att smaka på detta i den vardagliga maten.

      Radera

♫♪ En riktigt magisk dag önskar jag DIG och vet du, ...¸.•°`♥✿⊱╮

♥ DÄR SATT DJUREN OCH TITTADE
PÅ STJÄRNORNA
AV SAMMA ANLEDNING SOM DE
TITTADE PÅ DEM. ♥

°`♥✿✿⊱╮★♥-♥-♥-✿-✿-♡♡♡---彡☆ ☺ ¸.•°`♥✿⊱╮♥ ♥ ★🌺☀️🙌

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...